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「ZENB BRED まるごと豆粉パン きなこあん」レビュー
- ZENB
- パン
- 星4 ★★★★☆
- 菓子パン
40代後半で糖代謝検査(HbA1c)でC判定(経過観察)を受け、さらに二次検査の案内が届いたのを機に、苦にならない低糖質生活を実践中!
2023年12月より朝食オートミール生活
スタート体重65.4kg
50日で体重62.2kg(-3.2kg)
約6カ月で体重59.8kg(-5.6kg)
2025年8月より夕方「純りんご酢」のみに変更
約半年で体重62kg・HbA1cが6.4と微増
2026年2月より朝食オートミール生活再開!

2025年5月9日
2025年5月8日
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